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蒜椒拌黄花的做法

发布时间:2021-08-18 18:54:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ “蒜椒拌黄花”用自己制作的大蒜油和辣椒油调制而成的调味料,将其和新鲜的黄花菜搭配,拌制而成。味道独特,开胃下饭;成品菜肴的色彩艳丽,诱人食欲。 ” 食材明
蒜椒拌黄花的做法

  2张图片

“蒜椒拌黄花”用自己制作的大蒜油和辣椒油调制而成的调味料,将其和新鲜的黄花菜搭配,拌制而成。味道独特,开胃下饭;成品菜肴的色彩艳丽,诱人食欲。

食材明细

主料
  • 黄花菜 500克
  • 1头
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 蒜香 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜椒拌黄花的做法步骤

  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:1
    1
    主辅料: 新鲜黄花菜、蒜、辣椒。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:2
    2
    锅烧开水,放入洗净的黄花菜焯熟。捞出后用清水浸泡2小时左右,中间要换2次水。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:3
    3
    把浸泡好的黄花菜攥干水分。将其切几刀,以保证方便于食用。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:4
    4
    把切好的黄花菜放入合适的容器,加少许盐、味精拌匀腌制入底味。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:5
    5
    锅中放油烧热,然后把油温降至5成热,把油浇入辣椒粉的碗中,晾凉备用。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:6
    6
    热油,放入三分之二的蒜粒。小火炒至微微发黄关火。盛入碗中,冷却后,放入剩余的三分之一蒜粒,加生抽。加少许盐、蚝油。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:7
    7
    再加入适量的辣椒油,搅拌均匀,即成“蒜椒油料汁”。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:8
    8
    然后把拌好的蒜椒油料汁,取一部分浇在腌制好的黄花菜里,将其拌匀。
  • 蒜椒拌黄花的做法步骤:9
    9
    把拌制好的黄花菜盛入盘中。上面再放一羹匙蒜椒油的料汁,即可上桌食用。

小窍门

新鲜的黄花菜一定要焯水、浸泡后再食用。
来自 馋嘴乐 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   工作餐  
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