滑炒鱼片的做法
[导读]:1张图片 “ 我喜爱将鱼做成各种美味的菜品。今晚,我用黑鱼做一道滑炒鱼片。 ” 食材明细 主料 黑鱼 1条 红椒 1个 胡萝卜 半个 姜片 2片 蒜瓣 2个 葱段 1节 辅料 食用油 2勺 食用盐 半
1张图片
“我喜爱将鱼做成各种美味的菜品。今晚,我用黑鱼做一道滑炒鱼片。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
滑炒鱼片的做法步骤
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1准备黑鱼1条。
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2去头尾后,在鱼背用刀将鱼身切成两半,剔除鱼骨。
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3用斜刀片出鱼片和鱼皮。
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4片出的鱼片(大块的滑炒,小块的剁碎做鱼丸 鱼头和鱼骨、鱼尾做鱼汤) 这就是所谓的“黑鱼三吃”。
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5调一个料汁:食盐,蚝油 ,生抽 ,香油 水淀粉,备用。
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6鱼片加入食盐和淀粉,然后用手抓均发黏,即可。
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7再倒入些许的熟油抓均,下锅滑炒时不会粘锅。
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8红椒去籽切片,胡萝卜切片,葱从中间切开并切段,姜片切碎,蒜瓣拍扁切碎。
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9热锅冷油,炒香姜蒜末。
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10下入鱼片进行煸炒。
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11鱼肉变为白色之后,用锅铲推向一边,倒入葱段,红椒和胡萝卜片翻炒。
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12然后,各种食材一起煸炒。
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13倒入料汁提鲜。
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14加入适量的清水,进行炖煮。
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15汤汁收紧后关火。
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16成品图(鱼肉滑嫩好吃,红椒、胡萝卜翠爽)。
来自 小家有女初长成 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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