茄子豆角的做法
[导读]:1张图片 “ 这是一道含油量较高的菜品。茄子和豆角都要过油。所以,这道菜属于高热量菜品。不过,偶尔吃一次,也是不错的选择。 ” 食材明细 主料 紫皮茄子 2根 豇豆 100克 食用油
1张图片
“这是一道含油量较高的菜品。茄子和豆角都要过油。所以,这道菜属于高热量菜品。不过,偶尔吃一次,也是不错的选择。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
茄子豆角的做法步骤
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1江豆洗净切成10厘米长的段,茄子切块再切条,蒜瓣用刀拍碎,干辣椒切碎。
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2起锅烧油。
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3有五成热,先倒入茄子炸五六分钟。
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4有五成热,先倒入茄子炸五六分钟。
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5当茄子炸制金黄色的时候捞出。
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6再倒入豆角炸制。
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7当豆角表皮出现皱褶的时候捞出。
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8锅中留底油,炒香蒜蓉和干辣椒碎。
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9倒入茄子和豆角翻炒,加入食盐,生抽,白糖,闷一会儿豆角变软就可以关火。
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10成品图。
来自 小家有女初长成 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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