菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页鹅蛋炒灯椒的做法
[导读]：1张图片 “ 家常小炒，简单易学，减肥咋吃都不胖！ ” 食材明细 主料 灯椒 2个 鹅蛋 2个 胡萝卜 适量 辅料 油 适量 葱 适量 姜 适量 十三香 适量 盐 适量 酱油 适量 蚝油 适量 鸡精 适量
1张图片
“家常小炒，简单易学，减肥咋吃都不胖！”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鹅蛋炒灯椒的做法步骤
-
1准备食材。 -
2胡萝卜灯椒切块，用热水焯一下！ -
3过冷水，沥干水分备用！ -
4鹅蛋倒入碗里，打散！ -
5锅里适量油，油热透倒入蛋液！ -
6鹅蛋煎熟，盛入碗里备用！ -
7锅底少许油，葱姜蒜爆锅，十三香，加入酱油，耗油编炒，一起倒入食材翻炒！ -
8加适量盐，翻炒，炒好，加入适量鸡精调味，出锅！
来自 诗韵墨香 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于，禁止其他平台或个人转载。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：家常炒鱼丸的做法
下一篇：一锅乱炖的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
