蒜薹炒肉丝的做法
[导读]:1张图片 “ 蒜薹是春天的大上市的蔬菜,味道鲜嫩口感好。蒜薹中也含有能杀菌抑菌的辣素,大蒜素,大蒜新素等,能有效杀灭病原菌与寄生虫,预防流感,抑制金黄色葡萄球菌,链球
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“蒜薹是春天的大上市的蔬菜,味道鲜嫩口感好。蒜薹中也含有能杀菌抑菌的辣素,大蒜素,大蒜新素等,能有效杀灭病原菌与寄生虫,预防流感,抑制金黄色葡萄球菌,链球菌,大肠杆菌,痢疾杆菌,霍乱弧菌等细菌的生长繁殖,有益身体保健。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜薹炒肉丝的做法步骤
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1备好食材。
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2肉切丝加入豆粉拌匀红萝卜切丝蒜薹切节。
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3锅中倒油炒姜蒜肉丝。
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4加豆瓣炒。
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5加蒜薹红萝卜炒。
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6炒熟入味。
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7装盘。
小窍门
蒜薹很嫩口感好吃了也很好哟。
来自 大草海 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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