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鸡蛋韭菜盒子

发布时间:2021-08-31 17:18:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
小麦面粉500克 鸡蛋4个 韭菜250克 2人份
辅料 others
食用油1大勺 开水适量 鸡精少许 蚝油1汤匙 姜粉1小勺 香油2汤匙 盐1勺

鸡蛋韭菜盒子的做法

步骤 step

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

准备所需材料

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀,锅内放油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,再用铲子把鸡蛋弄散,放凉备用

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

将韭菜摘好洗净晾干水分,将晾干水份的韭菜切成细沫,再淋入香油

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

然后拌匀

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的韭菜中

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

加入盐、鸡精、香油、蚝油、姜粉

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

然后拌匀备用

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

小麦面粉加入1小勺盐、少许食用油、适量开水

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

然后拌成絮状

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

然后揉成光滑的面团

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

盖上湿布松弛半小时

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

取出松弛好的面团加少干粉,揉至光滑,搓成长条

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

然后分成小剂子

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

擀成小面片

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

取一片面片,放上鸡蛋韭菜馅

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

再包起来,把边捏紧

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

在盒子边上捏上花边

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

依次做好其它的

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鸡蛋韭菜盒子的步骤

最后把平底锅加热,转小火放入盒子,烙对两面金黄即可出锅

鸡蛋韭菜盒子的成品图

鸡蛋韭菜盒子成品图
鸡蛋韭菜盒子成品图

鸡蛋韭菜盒子的烹饪技巧

技巧 tips

韭菜是最常见的家常菜,一般人群都可以吃的,适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群,但是最好还是不要多吃,因为韭菜吃多会导致轻微腹泻。
韭菜容易出汤,所以在做馅的时候先倒入香油拌韭菜,油可以锁住韭菜的水分,防止韭菜出汤。

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