五色沙拉的做法
[导读]:1张图片 “ 美味,营养不流失。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。 ” 食材明细 主料 芦笋 5根 大樱桃 8个 杏鲍菇 半根 鸡蛋 1个
1张图片
“美味,营养不流失。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
五色沙拉的做法步骤
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1芦笋5根,大樱桃8个,杏鲍菇半根,鸡蛋1个,木耳10快。
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2木耳温水泡发,盖上盖子晃动一会大约15分钟泡好。
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3大樱桃去核。
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4准备好所有食材。
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5鸡蛋摊饼,切丝。
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6杏鲍菇炒熟。
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7芦笋和木耳焯水1分钟。
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8捞出立即过凉。
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9红绿黄白黑五色菜摆盘。
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10加糖醋盐柠檬汁沙拉酱黑胡椒酱和橄榄油。
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11搅拌均匀。
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使用的厨具:平底锅
所属分类:
凉菜
家常菜
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