凉拌龙须菜的做法
[导读]:1张图片 “ 龙须菜属于海藻类,有清热解毒、利湿助消化等功效,可治感冒、便秘等症。龙须菜还可以延长寿命,也叫长寿菜,对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效 。 ” 食材
1张图片
“龙须菜属于海藻类,有清热解毒、利湿助消化等功效,可治感冒、便秘等症。龙须菜还可以延长寿命,也叫长寿菜,对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效 。”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌龙须菜的做法步骤
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1准备的食材。
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2龙须菜需清水洗干净表面的盐渍,杂物。
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3然后焯水。(煮沸腾1分钟)
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4捞起来过冷水或冰水。
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5沥干水份,放入辣椒、蒜末、适量食盐、酱油、香油、醋、白糖搅拌均匀。
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6成品。
来自 四月豆 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
家常菜
宴客菜
午餐
晚餐
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