养颜美容冰糖银耳露
[导读]:简介 今年的冬天特别寒冷, 运用平价食材分享这道让人心暖颜美的温热饮品。 除了天气热可以喝,冷冷的天气温热享用也超棒的, "白木耳"也称"银耳"...有非常丰富的胶原蛋白, 价格
简介
今年的冬天特别寒冷, 运用平价食材分享这道让人心暖颜美的温热饮品。 除了天气热可以喝,冷冷的天气温热享用也超棒的, "白木耳"也称"银耳"...有非常丰富的胶原蛋白, 价格平实,营养价值也高。 比起高档燕窝可是毫不逊色喔。 自己动手做,不但经济实惠, 早晚来上一杯,更让我们简单即有好气色。
材料
干燥白木耳约50g
=水2000ml
冰糖随意
做法
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先备齐所需材料。
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白木耳用适量的水泡软(约20~30分钟)然后再多冲洗几次, 并将蒂头处去除。
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将清洗干净的白木耳加水,运用果汁机或食物调理机略打细碎,(别打太细较有燕窝口感喔)
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然后准备适合汤锅,大火煮滚后再改以中小火煮约20分钟
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完成前随自家喜好加入适量冰糖
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媲美燕窝的冰糖银耳露就完成囉。
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❥天热时放凉装罐冷藏,天冷时稍为温热再喝,是比外头罐装饮品都还要棒的美颜饮品,重要的是做法真的一点都不困难,推荐大家一定要试试看。
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