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黄米花生元宵的做法

发布时间:2021-09-11 05:56:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 黄米花生元宵发布时间:2012-02-06 11:50:53 作者:美食生活 来源:蝶儿美食博客小 中 大 甜香四溢的元宵--黄米花生元宵农历正月十五是中国传统的元宵佳节,新春期间的节日活动也将在这

甜香四溢的元宵--黄米花生元宵

农历正月十五是中国传统的元宵佳节,新春期间的节日活动也将在这一天达到一个高潮。元宵之夜,大街小巷张灯结彩,人们点起万盏花灯,携亲伴友出门赏灯、逛花市、放焰火,载歌载舞欢度元宵佳节。

黄米花生元宵

原料:花生粉、面粉、白糖各适量(三者比例为2:1:1),熟花生油1大匙,果酱、黄米粉各少许。

黄米花生元宵

黄米花生元宵的做法

1、面粉入锅炒熟或上笼蒸熟。花生炒熟去皮,磨成粉。

黄米花生元宵

2、将花生粉、熟面粉、白糖、熟花生油、果酱拌匀,制成馅。

黄米花生元宵

3、黄米粉加入水制成面团,下剂,包入馅,制成球状,入沸水锅中煮熟即可。

黄米花生元宵

黄米花生元宵的特点:香甜微酸,健脾养胃,益气生津。

花生的营养价值很丰富

花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸。...[更多]

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花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

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