甘蔗萝卜猪骨汤

材料：甘蔗250克，胡萝卜、猪骨各500克，陈皮适量

调料：盐适量

甘蔗萝卜猪骨汤的做法

1．甘蔗去皮、斩段、破开，洗干净；胡萝卜去皮，洗干净切块。

2．猪骨斩块，陈皮洗干净。

3．上述所有材料放入滚水瓦煲中，用中火煲3小时，以少许盐调味，即可饮用。

营养功效：此汤润肠通便，补益身体，去燥润肤。胡萝卜营养丰富，有“小人参”之美称，对肺部有保护作用。

煲汤小贴士：溃疡患者要少吃萝卜。

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