首乌寄生鸡蛋汤

原料：鸡蛋4个，首乌60克，桑寄生30克。

首乌寄生鸡蛋汤的做法

1．首乌、桑寄生、鸡蛋洗净。

2．把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲半小时，捞起鸡蛋去壳，再放入锅内煲1小时，加糖煲沸即成。

3．饮汤食蛋。每日1料。

功效：血虚体弱。证见须发早白，脱发不生，头晕眼花，未老先衰；亦可用治肾虚腰痛，四肢麻木；或孕妇血虚胎动不安，产后乳汁不足等。

首乌补肝肾，益精血；桑寄生性平，味苦、甘，入肝、肾经，为养血之品，兼能强筋骨，祛风湿，安胎。与鸡蛋合用，具有养血补肾，黑发悦颜之功效。

特别提示：感冒发热，食滞胀满，或体型肥胖高血压者，不可服食。

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