硒在人体的作用
发布时间:2021-08-28 22:11:43分类:饮食健康 阅读:次编辑:味蕾网小编
[导读]:成年人每天约需硒0.4毫克。硒具有抗氧化,保护红细胞的作用,并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量极丰富。螃蟹的作用螃蟹,肉味鲜美,
成年人每天约需硒0.4毫克。硒具有抗氧化,保护红细胞的作用,并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量极丰富。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:碘在人体中的作用
下一篇:氟在人体中的作用