菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页鱿鱼炒辣椒的做法
[导读]：1张图片 “ 开胃、下饭营养丰富。鱿鱼被称有小人参之称号，可见它营养成分极其高。 ” 食材明细 主料 鲜鱿鱼 400克 红辣椒 2个 青辣椒 2个 香辣酱 少量 蚝油 1小勺 蒜蓉 2勺 辅料 姜丝
1张图片
“开胃、下饭营养丰富。鱿鱼被称有小人参之称号，可见它营养成分极其高。”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鱿鱼炒辣椒的做法步骤
-
1将400克鲜鱿鱼洗净，处理掉里面的黑墨汁。 -
2准备好青红椒各两个。（本人怕辣少掉1个红辣椒） -
3将处理好的鱿鱼起花刀切片。 -
4辣椒洗净切好。 -
5上锅入水烧开，将鱿鱼焯烫去水分。 -
6烫好的鱿鱼捞起。 -
7上锅入适量油，爆香蒜蓉姜丝，加入鱿鱼煸炒开。 -
8加入少量的香辣酱炒均。（香辣酱好咸别下多） -
9再加入青红辣椒炒均。 -
10最后加入适量蚝油炒至辣椒断生即可。 -
11成品。
来自 梦桃缘 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：姜葱炒蛏子的做法
下一篇：茄汁煎豆腐的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们
