现在的IT工作者几乎还是每天面对电脑。时间长了，他们的皮肤会暗黄，免疫力下降。今天的青椒混鱼腥草是防辐射食品，它是在青椒中掺入维生素B，可以提高人体免疫力，增强人体抵抗力。这是一种适合上班族的美味食物。

青椒和鱼腥草怎么搭配:

1.鱼腥草。在去除根部和杂质后被擦洗干净。

2.将洗净的鱼腥草用手切成3厘米长的片，放入盘中备用。

3.青椒洗净，去籽，切成3厘米长的青椒丝。芫荽洗净切段。

4.将青椒丝和香菜放入鱼腥草盘中。

5.加入一汤匙酱油，少许盐和味精。

6.加入辣椒油，拌匀。

成品图:

青椒与鱼腥草混合的美味小贴士；

1.掺鱼腥草的调料要根据自己的喜好和口味来准备，适合自己的才好吃。

2.将青椒和鱼腥草切成同样的长度，这样会更好看。

这是青椒掺鱼腥草的介绍结束。我坐在电脑前很久了。吃这么好吃的饭，身体远离辐射，真好。也很简单。