青椒豆腐干的做法_如何吃青椒豆腐干
[导读]:青椒 炒 豆腐 干是一道简单的 家常菜 ,制作简单,价格实惠。这是许多家庭在餐桌上可以吃的常见菜肴。这种耐嚼的豆腐干绿色、香辣、新鲜,具有烧烤粉的独特风味。味道鲜美,非
青椒炒豆腐干是一道简单的家常菜,制作简单,价格实惠。这是许多家庭在餐桌上可以吃的常见菜肴。这种耐嚼的豆腐干绿色、香辣、新鲜,具有烧烤粉的独特风味。味道鲜美,非常适合做酒或米饭。
青椒炒豆腐干实践教程:
1.将豆腐干切成小块备用。青椒去蒂去籽,洗净切小块,胡萝卜切片,葱、姜、蒜切碎备用。
2.热锅,倒油加热,葱姜蒜炒,豆腐干炒。
3.将豆腐干炒至微黄。加入胡萝卜和青椒,继续翻炒。
4.加入一些酱油,搅拌均匀。加入烧烤调味粉,搅拌均匀。品尝后,加入少许盐和味精,搅拌均匀。
成品图:
1、干煸略干一些比较香。
2.根据个人口味加入烘焙调味粉和盐。
关于豆腐干:
1.豆腐干是豆腐的再加工产品。它的营养价值和豆腐一样。它含有多种矿物质,能补钙,预防缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对儿童和老人的骨骼生长极为有益。
青椒炒豆腐干介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。简单实惠,吃起来好吃,不损失营养,对骨骼发育也有很大好处。试试吧。
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