秋天干燥容易生气，在滋养的同时要注意防止生气。这种甜绿豆糊是一种美味的食物，具有清热解毒的功效。它可以作为秋季饭前饭后的小甜点，既能满足自己的口味，又能消除秋季干燥带来的内热。它味道鲜美，营养健康，柔软可口，易于消化，老人和孩子都可以吃。

一道又甜又滑的绿豆糊:

1.2 .将去皮的绿豆洗净浸泡2小时，放入高压锅中，加入1厘米的水，不加入绿豆。

3.4 .盖上锅盖，打开中火，SAIC后开小火15分钟，放掉煤气后关火。

5.6 .趁热用木铲将其碾碎，移入煎锅，加入约50克白糖和适量玉米油，用小火翻炒至糖溶解，油被豆酱吸收。

7.8 .加入50克糖和适量玉米油，用小火翻炒至糖化油被吸收，然后第三次加入50克糖和适量玉米油，翻炒至糖和油全部被吸收。

9.10。第四次，加入50克糖和适量玉米油，继续翻炒，直到糖溶解的油被吸收。这时，面团不太厚，豆沙对铲子来说很粘。尝过甜味后，我觉得它不够甜。然后加入30克糖，继续翻炒。

11.12。炒绿豆糊。搅拌费力时，成品会非常干燥。炒绿豆糊。给绿豆糊做个形状。这不是很好吗？

成品图:

甜而滑的绿豆酱的美味小贴士:

1.将整个过程翻炒至微热，并继续搅拌。

2.糖和油不应该一次加入，豆酱应该多次加入，以便更好的吸收。

3.根据你自己的口味加入适量的油和糖。

甜而滑的绿豆酱的介绍到此结束。秋天天气干燥时很容易生气，所以不要做这么美味的食物。作为点心和甜点吃是非常好的，老人和小孩都可以吃。