胡萝卜炒大白菜的家常做法_详细教程_图文讲解
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大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【小炒】栏目底下,今天将为大家带来的是“【胡萝卜炒大白菜的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
胡萝卜含有植物纤维,通便防癌,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。大白菜所含丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。胡萝卜炒大白菜是营养丰富的家常菜。qTH味蕾网
食材主料:胡萝卜100g、大白菜300g、油适量、盐适量、味精少许、生姜少许qTH味蕾网
步骤qTH味蕾网
1.胡萝卜清洗干净切成丝大白菜清洗干净切成丝qTH味蕾网
2.锅中倒入油,放入生姜炸一下qTH味蕾网
3.放入胡萝卜煸炒qTH味蕾网
4.放入大白菜继续煸炒qTH味蕾网
5.放入盐继续煸炒qTH味蕾网
6.炒熟,出锅前加少许味精炒匀qTH味蕾网
小贴士:家常菜,简单qTH味蕾网
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