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芒果鲜虾沙律的做法

发布时间:2021-08-19 12:27:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 鲜芒果 500克 黄瓜 150克 沼虾 5只 辅料 芝麻菜 5片 生菜内芯 50克 配料 甜沙拉酱 50克 黑胡椒粗粒 1克 盐 2克 清淡 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芒果鲜虾沙
懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 鲜芒果 500克
  • 黄瓜 150克
  • 沼虾 5只
辅料
  • 芝麻菜 5片
  • 生菜内芯 50克
配料
  • 甜沙拉酱 50克
  • 黑胡椒粗粒 1克
  • 2克
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

芒果鲜虾沙律的做法步骤

  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:1
    1
    在锅中加入清水煮沸后,挤入少许柠檬汁,加入沼虾,将其煮熟。
  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:2
    2
    将煮熟的沼虾去虾壳,取虾肉并用刀切小块待用。
  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:3
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    黄瓜刨去部分皮,切小块待用。
  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:4
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    芒果留皮取果肉待用。
  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:5
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    将以上步骤食材放入碗中,加入甜沙拉酱、盐、黑胡椒搅拌均匀。
  • 懒人出精品菜——清新爽口的芒果鲜虾沙律的做法步骤:6
    6
    把半片完整的芒果皮中的果肉刮干净(芒果皮当器皿用),将步骤5中的食材装入芒果皮内,与生菜内芯、芝麻菜一起装碟享用即可。

小窍门

1、制作这道“芒果鲜虾沙律”所有食材必须要求非常新鲜,食材一经处理后,就应立刻使用,如果处理好的鲜虾和芒果放置时间过长或腐败变质,绝对不能食用。



2、挑选鲜虾时,选择沼虾比较合适,相比明虾、基围虾,沼虾的肉较饱满,肉质紧实又有弹性。



3、煮虾时间不宜过长,一般沸水煮3分钟左右较合适,虾大小不均等,烹煮时间也不同。



4、芒果不要选择纤维较多的,如象牙芒或彩芒,选择果肉饱满、略偏硬的菲律宾吕宋芒为宜。
来自 笑笑厨房 的作品
使用的厨具:煮锅
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