素炒青笋的做法
[导读]:1张图片 “ 青笋又叫莴笋,含有的大量纤维素能够促进人体的肠蠕动,防止便秘,可以起到清肠、减肥、瘦身的作用。 ” 食材明细 主料 青笋 1根 辅料 青辣椒 1个 葱 适量 姜 适量 咸香
1张图片
“青笋又叫莴笋,含有的大量纤维素能够促进人体的肠蠕动,防止便秘,可以起到清肠、减肥、瘦身的作用。”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒青笋的做法步骤
-
1青笋切片。
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2青辣椒、姜切丝,葱切片。
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3锅内油热倒入葱、姜、青辣椒爆香。
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4倒入青笋,加生抽调味,快速翻炒。
-
5盛盘。
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
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