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黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法

发布时间:2023-08-27 09:40:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:4张图片 食材明细 主料 西蓝花 1棵 黑木耳 20克 胡萝卜 1根 辅料 油 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤 1 西蓝花切小朵
黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法

  4张图片

食材明细

主料
  • 西蓝花 1棵
  • 黑木耳 20克
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤

  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:1
    1
    西蓝花切小朵洗净,黑木耳泡发洗净,胡萝卜洗净去片。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:2
    2
    锅中放水煮开,放入西蓝花烫下沥干水分。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:3
    3
    起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:4
    4
    再放入黑木耳煸炒。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:5
    5
    然后放入西蓝花煸炒炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:6
    6
    放入适量的盐炒匀炒透。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:7
    7
    最后放入适量的味精炒匀即可。
  • 黑木耳胡萝卜炒西蓝花的做法步骤:8
    8
    成品图。
来自 花擦擦 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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