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蒜蓉莴芛叶的做法

发布时间:2023-11-04 16:20:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 翠绿的颜色,口感清脆,营养丰富,蛮有食欲哦! ” 食材明细 主料 莴笋叶 适量 辅料 蒜 几瓣 花生油 适量 盐 适量 鸡精 少许 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜
蒜蓉莴芛叶的做法

  1张图片

翠绿的颜色,口感清脆,营养丰富,蛮有食欲哦!

食材明细

主料
  • 莴笋叶 适量
辅料
  • 几瓣
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 蒜香 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉莴芛叶的做法步骤

  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:1
    1
    准备好食材: 莴芛叶适量,清洗干净备用,大蒜拍散 切成末备用。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:2
    2
    热锅倒入适量花生油,放入蒜末小火煸炒出香味。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:3
    3
    莴笋叶用手揪成小段放入锅中,翻炒均匀。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:4
    4
    待炒至翠绿色时,放入适量盐调味。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:5
    5
    大火翻炒均匀,关火放入适量鸡精调味。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:6
    6
    出锅装盘,成品图。
  • 蒜蓉莴芛叶的做法步骤:7
    7
    成品图
来自 RLing 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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