蒸鲈鱼的做法
[导读]:1张图片 “ 肉嫩滑汁鲜美,蒸的更健康,配了黑木耳垫底,吸收了鱼的酱汁,更美味。 ” 食材明细 主料 鲈鱼 1条650克 黑木耳 少许 辅料 葱 少许 姜 少许 米酒 少许 胡椒粉 少许 生抽
1张图片
“肉嫩滑汁鲜美,蒸的更健康,配了黑木耳垫底,吸收了鱼的酱汁,更美味。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
蒸鲈鱼的做法步骤
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1黑木耳提前泡发洗净。
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2鲈鱼刹好洗净,起肉,骨分开,取一长碟把鱼头与骨先铺放在碟子上,撒少许胡椒粉。
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3鱼肉斜刀切片,调少许胡椒粉,米酒,香油,生粉抓匀。
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4把泡好的黑木耳铺在鱼骨上,放适量的姜丝,上蒸锅大火蒸5分钟
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5时间到了打开盖子把蒸的鱼骨倒掉多余的水份(一定要倒了这第一次蒸的水份)然后把鱼肉片均匀铺放好在鱼骨上,继续蒸5分钟。
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6第二次蒸好,如果水份过多也是要倒掉的,我的没有很多水份,直接取出。
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7把葱切丝放在鱼肉上面,烧点热油直接淋在葱上面,然后调少许生抽淋匀即可。
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8成品。很香的,鱼肉嫩嫩的。
来自 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类:
热菜
家常菜
下饭菜
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