香干韭菜芽炒鸭蛋的做法
[导读]:3张图片 “ 鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效 而且鸭蛋中胆固醇含量是禽蛋中最低的。。。 ” 食材明细 主料 鸭蛋 2只 香干 80克 韭菜芽 13
3张图片
“鸭蛋富含丰富的蛋白质和氨基酸,还有一部分不饱合酸类,有去火降压的功效 而且鸭蛋中胆固醇含量是禽蛋中最低的。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
香干韭菜芽炒鸭蛋的做法步骤
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1食材:鸭蛋、香干(已切开)、韭菜芽(已清洗切段)。
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2将鸭蛋打成蛋液。
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3烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
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4然后,合入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒。
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5最后,加适量的酱油。
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6加适量的盐。
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7加适量的味精。
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8调味炒匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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