丝瓜牛肉主要来源于丝瓜和牛肉。丝瓜是一种常见的家庭食物。它富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，清除体内垃圾和毒素，保持身体处于最佳状态。牛肉是一种很有营养的食物，可以强身健体，增强人体免疫力。

丝瓜牛肉教程:

1.生姜切片，大蒜切片，小米麻辣切片，牛肉切片，加入少许盐、胡椒粉、蛋清、淀粉，搅拌均匀备用。将丝瓜去皮，切成条状备用。

2.将锅加热，加入凉油，将牛肉抹平，加入姜丝和蒜片。

3.香味出来后，沿锅边加入一些酱油和料酒，然后加入丝瓜和一些盐，搅拌均匀，盖上盖子，用中火煮。

4.三四分钟后，丝瓜变软，出水。加入小米辣和少许鸡精，然后取出撒上青。

成品图:

丝瓜牛肉的美味小贴士:

1.刚加到锅里的丝瓜会干，可以倒一点水在上面。

2.丝瓜越炸，水就越炸。不要煎太久。

丝瓜牛肉的介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。非常好。营养均衡合理。秋天到了。让我们吃一顿如此美味的饭，和家人一起弥补你的健康。