彩椒拌双耳的做法
[导读]:1张图片 “ 参加活动得的信任之美的黑木耳,吃上了瘾。肉质肥厚,口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说,和彩椒拌在一起,色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼,有牛排和其他
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“参加活动得的信任之美的黑木耳,吃上了瘾。肉质肥厚,口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说,和彩椒拌在一起,色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼,有牛排和其他蔬菜,但是两岁多的儿子吃饭时不停要木耳吃,看来这种拌法味道真是不错呢。让孩子吃出好身体,有什么比这更重要呢?”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
彩椒拌双耳的做法步骤
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1黑木耳和银耳用热水先泡两个小时。
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2彩椒切丝,大蒜切末待用。
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3彩椒用开水焯一下断生即可。
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4开水焯双耳一分钟。
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5油两成热下蒜末爆香,不要火大了,蒜末很容易糊。
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6捞出双耳,放白醋,糖,盐,大蒜油,鸡精,香油拌匀。
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7最后撒上香菜即可。虽然简单,但是营养美味,对身体大有好处哦。
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使用的厨具:平底锅
所属分类:
凉菜
家常菜
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