家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

干贝冬瓜的做法

发布时间:2021-07-29 07:01:06分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:4张图片 “ 冬瓜清热解暑、护肾利尿、降脂减肥,是夏季必吃的蔬菜。冬瓜本身清淡,辅以肉类或者海鲜一起吃味道才更加鲜美。海米冬瓜、虾仁冬瓜、排骨炖冬瓜、干贝冬瓜一直都是
干贝冬瓜的做法

  4张图片

冬瓜清热解暑、护肾利尿、降脂减肥,是夏季必吃的蔬菜。冬瓜本身清淡,辅以肉类或者海鲜一起吃味道才更加鲜美。海米冬瓜、虾仁冬瓜、排骨炖冬瓜、干贝冬瓜一直都是经典吃法。今天咱们就吃干贝冬瓜。干贝的鲜美非同一般,古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”在我家,每次用干贝搭配冬瓜,无论是煮还是烧,都绝对是迅速光盘的。干贝比较贵,五十块钱也买不了多少,不过通常都是用它做配角,还是吃得起的。

食材明细

主料
  • 冬瓜 适量
  • 干贝 适量
  • 虾皮 适量
  • 适量
  • 色拉油 适量
  • 生抽 适量
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

干贝冬瓜的做法步骤

  • 干贝冬瓜的做法步骤:1
    1
    准备材料,干贝提前处理好了,我用鸡汤煨过的干贝,通常一次性可以稍多煨些,冻在冰箱中,吃的时候拿出来直接下锅,比较方便。
  • 干贝冬瓜的做法步骤:2
    2
    冬瓜去皮切成滚刀块,虾皮用水泡下。
  • 干贝冬瓜的做法步骤:3
    3
    炒锅倒油,油热后下入姜片炒香,
  • 干贝冬瓜的做法步骤:4
    4
    之后下入冬瓜块、干贝、虾皮,盖上锅盖中火焖煮。如果是含水量比较小的冬瓜,可以再加一点儿水或者高汤。
  • 干贝冬瓜的做法步骤:5
    5
    稍后用生抽和盐调味,
  • 干贝冬瓜的做法步骤:6
    6
    最后放上红辣椒,拌炒均匀出锅即可。
  • 干贝冬瓜的做法步骤:7
    7
    这个菜炒好后带一点儿汤汁,配米饭很好吃。
来自 辽南蟹 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:土猪肉炒豆角的做法

下一篇:家常炒豆腐的做法

相关推荐
猜你喜欢
    关注我们
      家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
    返回顶部