西兰花莲藕炒甜椒的做法
[导读]:1张图片 “ 家常菜,西兰花莲藕炒甜椒营养好吃下饭。 ” 食材明细 主料 西兰花 1个 莲藕 1节 甜椒 1个 大葱 1根 辅料 油 少许 蚝油 1勺 盐 少许 五香粉 少许 原味 口味 炒 工艺 十分钟
1张图片
“家常菜,西兰花莲藕炒甜椒营养好吃下饭。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花莲藕炒甜椒的做法步骤
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1西兰花1个,莲藕1节,甜椒1个,大葱1根。
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2西兰花掰成小朵。
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3清洗干净。
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4焯水1分钟,捞出立即过凉。
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5莲藕洗净去皮。
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6切片。
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7焯水1分钟,捞出来过凉。
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8准备好所有食材。
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9平底锅加热加点油炒香葱花。
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10加1勺蚝油炒香。
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11加上焯好的莲藕和西兰花。
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12最后加上甜椒加盐加五香粉翻炒均匀。
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13家常菜,西兰花莲藕炒甜椒。
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使用的厨具:平底锅
所属分类:
热菜
家常菜
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