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肉丝扒油菜的做法

发布时间:2021-07-29 09:56:07分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:4张图片 食材明细 主料 小油菜 适量 猪精肉 约200克 辅料 葱 少许 盐 适量 老抽 少许 姜 少许 腌肉料 胡椒粉 少许 生抽 2勺 老抽 少许 植物油 1勺 咸香 口味 扒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难
肉丝扒油菜的做法

  4张图片

食材明细

主料
  • 小油菜 适量
  • 猪精肉 约200克
辅料
  • 少许
  • 适量
  • 老抽 少许
  • 少许
腌肉料
  • 胡椒粉 少许
  • 生抽 2勺
  • 老抽 少许
  • 植物油 1勺
  • 咸香 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

肉丝扒油菜的做法步骤

  • 肉丝扒油菜的做法步骤:1
    1
    猪精肉洗净,切丝。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:2
    2
    肉丝里加入生抽、老抽、胡椒粉、植物油。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:3
    3
    抓匀,腌制十分钟。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:4
    4
    自家种的小油菜。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:5
    5
    择洗干净。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:6
    6
    锅里坐水烧开,加点油和盐,把小油菜立起来,把根部先焯水约半分钟。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:7
    7
    再把叶子也按到沸水中,继续焯水半分钟左右。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:8
    8
    焯熟的油菜捞出,控水,装盘。为了好看,可以如图摆盘。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:9
    9
    锅烧热,注油,油可以比平时炒菜多一点。油温热时下葱姜和腌好的肉丝,迅速炒散。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:10
    10
    炒的过程中我又加了一点老抽提色,加盐调味,(着急没拍图)。这是炒好的肉丝。
  • 肉丝扒油菜的做法步骤:11
    11
    把肉丝装盘即可,可以把肉丝和油菜拌匀了再吃,我这样装盘为了好看。

小窍门

炒肉丝时可以适当多加点盐,和油菜搭配吃味道正好。
来自 烟雨心灵 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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