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砂锅番茄牛腩

发布时间:2021-07-20 14:11:05分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1. 黄豆冲洗下,泡水约4小时。 2. 牛腩切块,泡去血水,放煮锅中,加姜片、料酒,中火煮约5分钟。 3. 捞出用热水冲洗,放入压力锅,加葱结、姜片、桂皮、花椒、香叶、八角、山楂片
1.

黄豆冲洗下,泡水约4小时。

2.

牛腩切块,泡去血水,放煮锅中,加姜片、料酒,中火煮约5分钟。

3.

捞出用热水冲洗,放入压力锅,加葱结、姜片、桂皮、花椒、香叶、八角、山楂片、加热水高过食材。

4.

选牛肉,煲汤程序。

5.

番茄表面切十字花刀,开水冲泡一会儿。

6.

剥去外皮,切块。

7.

洋葱切粒。

8.

压力锅炖过得牛腩连汤倒入砂锅中。

9.

炒锅放油,下入洋葱、香草、番茄、沙司,放黄豆、白糖,炒匀,倒入砂锅。

10.

煮开后撇去浮沫。

11.

小火炖约2小时。

12.

放盐、白胡椒粉,搅匀。霸王超市|泥人柴砂锅,原生态手工制作更放心。

砂锅番茄牛腩成品图

砂锅番茄牛腩成品图
砂锅番茄牛腩成品图
砂锅番茄牛腩成品图
砂锅番茄牛腩成品图
砂锅番茄牛腩成品图

烹饪技巧

牛腩要选带肥的。
除了第一次焯水,之后都用热水。

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