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[导读]：当归羊肉生姜汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的当归羊肉生姜汤的家常做法，当归羊肉生姜汤的做法步骤图解，更多家常当归羊肉生姜汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
炖
口味
家常味
时间
2小时
难度
新手尝试
主料
main
羊肉200克
当归20克
生姜20克
2人份
辅料
others
盐1茶匙
当归羊肉生姜汤的做法
步骤
step
1
准备所需材料。
步骤
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2
将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。
步骤
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3
羊肉分别放入炖盅内。
步骤
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4
加入生姜和当归片。
步骤
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5
再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以。
步骤
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6
然后加上盖子，坐电炖盅内。
步骤
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7
炖两小时即可。
步骤
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8
炖好后取出加入少许盐调味。（也可不放）
步骤
step
9
把它拌匀即可食用。
当归羊肉生姜汤的成品图
当归羊肉生姜汤的烹饪技巧
技巧
tips
以上的份量是两人份量，一人食用材料要减半。很适合气血亏损型痛经，症状为经期腹中冷痛或妇女产后虚赛腹痛，心慌气短，月经量少，精神疲乏，舌淡苔白，脉细弱，有补气益血的工功效。
食法：每日一次，行经前服5-7天。
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