红枣12颗（两人份），红豆，花生适量，红糖一小勺

1、红枣温水泡发后去核，花生洗净；

2、红豆洗净泡半天；

3、红枣和花生加水先煮；

4、滚了以后放红豆；

5、再一次滚时加半碗冷水，如此重复加两次冷水，转小火；

6、红豆软烂时，加红糖，再煮5分钟即可。

1、红枣我用的12颗，还要孝敬我娘

2、红豆水开以后再放，并且中途加两次冷水，这样非常容易烂；

3、红糖也可不加，就是三红汤。