三味美颜汁
[导读]:
简介
藕含有大量的磷、钾及多种维生素;维生素食品,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。以冷开水兑服;冬天用温水,可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。
材料
藕,胡萝卜,苹果,蜂蜜
做法
1、将藕、胡萝卜、苹果切成小块,放入果汁机内绞成汁。
2、再用少许蜂蜜调味饮用。
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