凉拌爽口青笋的做法
[导读]:1张图片 “ 对南方人来讲,一般很少吃凉菜,夏天除外。在北方不同,感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方,很多时间还是习惯于南方的生活作息。 这不最近天气
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“对南方人来讲,一般很少吃凉菜,夏天除外。在北方不同,感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方,很多时间还是习惯于南方的生活作息。
这不最近天气开始炎热起来,吃凉菜的机会也逐渐增多。一般凉菜做起来快捷又方便,最重要是还能保持菜的原汁原味,更加营养。
周末晚上蒸包子吃,顺便熬了点玉米渣粥,喝粥配点小凉菜是最好不过的。于是利用家里现有材料,拌了一道蒜蓉青笋加一道凉拌黄瓜。都是绿色食品,搭配点红色和黑色,放在餐桌上也不会显得特别单一。
准备材料:
青笋1根、泡发黑木耳少许、香油1勺、醋1勺、李锦记特别鲜酱油1勺、李锦记蒜蓉辣椒酱2勺、盐少许、枸杞几颗
制作方法:
1、青笋去掉外皮,洗净后切细丝,然后用开水泡30秒左右捞出沥干水份
2、泡发好的黑木耳用开水泡1分钟左右捞出沥干水份
3、黑木耳切丝放大碗中
4、将准备好的醋、酱油、香油、蒜蓉酱倒碗中混合均匀,然后倒在装有青笋丝和黑木耳丝的碗中
5、撒上少许盐,用筷子从下往上轻轻翻拌均匀,装盘即可。端上餐桌前放上准备好的枸杞”
食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌爽口青笋的做法步骤
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1青笋去掉外皮,洗净后切细丝,然后用开水泡30秒左右捞出沥干水份
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2泡发好的黑木耳用开水泡1分钟左右捞出沥干水份
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3黑木耳切丝放大碗中
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4将准备好的醋、酱油、香油、蒜蓉酱倒碗中混合均匀,然后倒在装有青笋丝和黑木耳丝的碗中撒上少许盐,用筷子从下往上轻轻翻拌均匀,装盘即可。端上餐桌前放上准备好的枸杞
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使用的厨具:炒锅
所属分类:
凉菜
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