执法者女士海椰子瘦肉汤的做法教你如何吃好
[导读]:美味 的海 椰子 瘦肉汤,成分丰富,非常好的 健康 汤。具有清热润肺、止咳化痰、 美容 减肥 的功效。教你制作美味的霸王花海椰子瘦肉汤的详细过程。 霸王花海椰子瘦肉汤的原料
美味的海椰子瘦肉汤,成分丰富,非常好的健康汤。具有清热润肺、止咳化痰、美容减肥的功效。教你制作美味的霸王花海椰子瘦肉汤的详细过程。
霸王花海椰子瘦肉汤的原料:
海椰子15克,执法者15克,蜜枣2个,山药10克,玉竹15克,百合10克,芡实15克,薏米15克,甜玉米2个,瘦肉150克,姜片少许。
女强人海椰子瘦肉汤练习教程:
1.将除蜜枣、瘦肉和姜片外的所有材料浸泡在清水中5分钟,然后清洗并沥干;
2.瘦肉洗净,切成大块,放入冷水中煮沸。之后取出,洗净沥干;
3.将甜玉米洗净,切碎,连同所有材料一起放入电压力锅内胆,然后注入1.5升水;
4.选择& ldquo汤& rdquo只是归档。跳完这盘美味的霸王花海椰子瘦肉汤,就准备好了。
执法者女士海椰子瘦肉汤成品图:
1.执法者夫人:执法者夫人天性甜美,微寒,营养价值和药用价值丰富。它具有清热润肺、化痰止咳、滋养养颜的作用。
2.海上椰子:海上椰子以清热止咳著称。并且具有滋阴补肾、润肺养颜、强身健体的作用。
3.蜜枣:养血润肤,增强免疫力。
4.胡爱山:那是& ldquo山药。,这是干山药。具有养胃健脾、补肺补肾的功效。
5.玉竹:滋阴润燥,生津止渴。
6.百合:滋阴润肺止咳。
霸王花海椰子精肉汤特别适合身材火爆,烟酒过度,美容减肥的人群,但不适合孕妇~ ~
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