乌鸡山妖汤是一个三天或九天的好补药。寒冷的冬天，喝着一碗温热的汤，外面的风刀和霜剑突然变得微不足道~ ~

无极山妖汤的原料:

材料:一只乌鸡和200克山药

配料:枸杞、大枣、胡椒、洋葱和生姜

无极山妖汤的详细做法:

1.乌鸡去内脏后洗净。山药去皮切块，清水浸泡，以免变色。枸杞洗净备用。洋葱和生姜切片。

2.将足够的水倒入砂锅(我的锅是紫砂电饭锅)，加入乌鸡，煮沸，撇去泡沫。

3.加入枸杞、大枣、花椒、葱、姜，煨2小时。

4.之后加入山药，加盐调味。

无极山妖汤成品图:

无极山妖汤的治疗作用:

乌骨鸡是妇科疾病的滋补滋补产品。与普通鸡相比，乌骨鸡含有10种氨基酸，蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠含量较高，而胆固醇和脂肪含量较低。难怪有人叫乌骨鸡& ldquo黑心宝宝& rdquo；所以，乌骨鸡是一种补废养身的好产品。吃乌骨鸡可以改善生理功能，延缓衰老，强健筋骨。对防治骨质疏松症、佝偻病、女性缺铁性贫血有明显效果。《本草纲目》认为乌骨鸡具有补虚损、止渴、益产妇、治疗妇女阴道分泌物和一些虚损性疾病的作用。著名的乌鸡白凤丸是滋补肝肾、养血益精、健脾强身的良药。

提示:

1.山药的粘液会使你的手发痒，所以你可以在手上擦一些醋，然后用火擦干手。

2.切山药时，用缠有柠檬渣的纱布袋擦拭刀面，防止山药切段变色。

端上一碗温热的乌鸡山药汤，整个冬天都变得温热。这个冬天，我爱上了喝汤~ ~