当归和黄芪都是我们熟知的中药材，在寒冬季节，与棒骨搭配煲暖心汤。益气补肾，增强抵抗力。m6K味蕾网

　　食材主料m6K味蕾网

　　猪棒骨500g、当归20g、枸杞5g、黄芪20g、红枣片10g、姜3片、葱2段、精盐3gm6K味蕾网

　　步骤m6K味蕾网

　　1.备好所需食材;m6K味蕾网

　　2.锅中烧水，待水开后加入猪棒骨，焯水去除血末，捞出;m6K味蕾网

　　3.打开美的电饭煲，加入足量的水，并放入猪棒骨;m6K味蕾网

　　4.再依次放入当归、黄芪、枸杞、红枣片、姜片、葱段，启动电饭煲的粥/汤程序;m6K味蕾网

　　5.待电饭煲停止工作后，打开盖子，加入盐即可。m6K味蕾网

　　小贴士m6K味蕾网

　　猪骨提前焯水，可以有效去除血末去腥味。m6K味蕾网

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