菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页炖罗非鱼的做法
[导读]：2张图片 “ 鱼，大家都爱吃，但吃什么鱼什么鱼好吃呢？不喜欢刺多不喜欢土腥味那就选罗飞鱼吧。其实炖鱼还是挺简单的，掌握方法一点都不麻烦呦 ” 食材明细 主料 罗非鱼 一条 辅
2张图片
“鱼，大家都爱吃，但吃什么鱼什么鱼好吃呢？不喜欢刺多不喜欢土腥味那就选罗飞鱼吧。其实炖鱼还是挺简单的，掌握方法一点都不麻烦呦”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
炖罗非鱼的做法步骤
-
1鱼洗净，打花刀，薄薄的拍一层面粉。我打完花刀用料酒葱姜花椒和盐腌了一会，把鱼洗一下拍的面粉。
-
2下锅炸鱼，小火慢慢炸不要着急
-
3炸成这样两面金黄就好啦
-
4把葱姜花椒大料八角香叶辣椒统统放入锅里爆出香味
-
5然后把鱼翻个身放在所有佐料上面
-
6沿锅边淋入醋
-
7倒入生抽老抽
-
8兑入适量水加入盐，糖，中火慢炖。炖一会记得翻一下，鱼很厚，所以两面都要炖一会
-
9开始大火收汤，我们用勺子将汤一勺一勺浇在鱼身上
-
10出锅喽
-
11颜色还不错
-
12好看又好吃呦
小窍门
炸鱼一定要中小火，慢慢炸别着急
来自 lu-lu_1125 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：啤酒炖脊骨的做法
下一篇：金汤海参的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
