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墨旱莲枸杞煲瘦肉的做法

发布时间:2021-09-23 01:06:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 墨旱莲枸杞煲瘦肉材料:瘦肉100克,墨旱莲3克,枸杞5克,姜丝少许调料:料酒8毫升,盐2克墨旱莲枸杞煲瘦肉的做法1、锅中注水烧开,倒入瘦肉块,淋入料酒,搅匀,氽去血水,捞出

墨旱莲枸杞煲瘦肉

材料:瘦肉100克,墨旱莲3克,枸杞5克,姜丝少许

调料:料酒8毫升,盐2克

墨旱莲枸杞煲瘦肉的做法

1、锅中注水烧开,倒入瘦肉块,淋入料酒,搅匀,氽去血水,捞出待用。

2、砂锅中注水烧开,倒入墨旱莲、姜丝、瘦肉,淋入料酒,搅匀。

3、盖上盖,烧开后转小火煮90分钟。

4、揭盖,倒入枸杞,加盐,盛出即可。

墨旱莲枸杞煲瘦肉的做法

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