烤鸭骨豆腐汤的做法
[导读]: 烤鸭骨豆腐汤发布时间:2014-09-15 20:25:32 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 烤鸭骨豆腐汤材料:烤鸭骨200克,北豆腐125克调料:精盐3克,香菜末5克烤鸭骨豆腐汤
烤鸭骨豆腐汤
材料:烤鸭骨200克,北豆腐125克
调料:精盐3克,香菜末5克
烤鸭骨豆腐汤的做法
1、将烤鸭骨斩断,北豆腐切块备用。
2、汤锅上火倒入水,下入烤鸭骨、北豆腐至熟,撒入香菜末即可。
此汤功效:滋阴助阳
煲汤网特别提示:烤鸭已经是熟制品,因此不要煲得太久。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
豆腐的吃法
豆腐含有丰富的蛋白质和钙,容易消化,价廉物美。但是豆腐的缺点是,它所含的大豆蛋白缺乏一种必要的氨基酸-蛋氨酸,如果单独食用,则蛋白质利...[更多]
煲汤网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃吗: 豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃吗: 大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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