家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

豌豆炒玉米的做法

发布时间:2021-08-08 12:01:28分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 食材明细 主料 鲜玉米粒 100克 胡萝卜 50克 豌豆 100克 姜片 各少许 鸡胸肉 30克 蒜末 适量 葱段 适量 辅料 盐 2克 料酒 2毫升 玉米油 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难
豌豆炒玉米的做法

  2张图片

食材明细

主料
  • 鲜玉米粒 100克
  • 胡萝卜 50克
  • 豌豆 100克
  • 姜片 各少许
  • 鸡胸肉 30克
  • 蒜末 适量
  • 葱段 适量
辅料
  • 2克
  • 料酒 2毫升
  • 玉米油 适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

豌豆炒玉米的做法步骤

  • 豌豆炒玉米的做法步骤:1
    1
    准备好所需材料,玉米粒煮熟备用,葱姜蒜切好备用,鸡肉切丁用料酒,玉米淀粉腌制一会,胡萝卜去皮切丁,红椒切丁备用。豌豆洗干净去蒂备用。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:2
    2
    豌豆需要提前煮熟,然后清水过滤一遍,这样豌豆永远保持绿色。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:3
    3
    油锅放入葱姜蒜爆香,然后倒入鸡丁,玉米粒,红椒,胡萝卜丁爆炒片刻。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:4
    4
    倒入豌豆炒片刻,调入少许生抽,调味道。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:5
    5
    加入少许盐,翻炒至食材更入味。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:6
    6
    倒入水淀粉勾芡。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:7
    7
    盛出炒好的食材。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:8
    8
    装盘即可慢用。
  • 豌豆炒玉米的做法步骤:9
    9
    豌豆氽水时加上盖子能缩短煮的时间,这道菜挺适合糖尿病患者。
来自 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱   冬季食谱  
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:韭菜虾仁炒蛋的做法

下一篇:火锅片片鱼的做法

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部