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虾仁炒时蔬的做法

发布时间:2021-08-08 16:26:28分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:6张图片 “ 非常快手的一款下饭菜,操作简单,只需要几分钟就可以完成 各种时蔬加虾仁,营养丰富,吃起来更健康。 ” 食材明细 主料 香菇 适量 西兰花 适量 五花肉 适量 虾仁 适量
虾仁炒时蔬的做法

  6张图片

非常快手的一款下饭菜,操作简单,只需要几分钟就可以完成

各种时蔬加虾仁,营养丰富,吃起来更健康。

食材明细

主料
  • 香菇 适量
  • 西兰花 适量
  • 五花肉 适量
  • 虾仁 适量
  • 大蒜 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虾仁炒时蔬的做法步骤

  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材,香菇切片,胡萝卜切喜欢的花刀,虾仁去虾线,大蒜切片。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:2
    2
    西兰花切成小块,用清水洗干净。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:3
    3
    锅里放清水烧开,把西兰花放水里焯水去生。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:4
    4
    西兰花焯熟以后下香菇焯水2分钟,捞出放凉水里过一下。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:5
    5
    锅里放油烧热下五花肉煸炒至出香味。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:6
    6
    把所有的食材放进锅里,煸炒一分钟就可以出锅食用了。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:7
    7
    虾仁炒时蔬。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:8
    8
    虾仁炒时蔬。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:9
    9
    虾仁炒时蔬。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:10
    10
    虾仁炒时蔬。
  • 虾仁炒时蔬的做法步骤:11
    11
    虾仁炒时蔬。

小窍门

蔬菜可以换成自己喜欢的。
来自 徐京辉- 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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