腐竹炒萝卜的做法
[导读]:3张图片 “ 秋冬是萝卜上巿的季节,养生知识里有句话是:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津
3张图片
“秋冬是萝卜上巿的季节,养生知识里有句话是:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这是因为冬天天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
腐竹炒萝卜的做法步骤
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1食材:萝卜、腐竹(已泡发清洗切段)。
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2将萝卜清洗一下。
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3放在案板上切成片。
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4烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。
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5接着,加一些清水煮开、煮至萝卜熟软。
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6然后,合入腐竹翻炒翻炒。
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7最后,加适量的酱油。
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8加适量的白糖。
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9加适量的盐。
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10加适量的味精。
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11调味炒匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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