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兰花豆干烧娃娃菜的做法

发布时间:2021-08-09 16:18:30分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 “ 娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管,降脂减肥,维持人体细胞代谢的基本功能,提高机体免疫力,尤其是在春天呼吸道春染病增多的情况下多吃
兰花豆干烧娃娃菜的做法

  3张图片

娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管,降脂减肥,维持人体细胞代谢的基本功能,提高机体免疫力,尤其是在春天呼吸道春染病增多的情况下多吃蔬菜对增强体质很有益处。。。

食材明细

主料
  • 娃娃菜 150克
  • 兰花豆干 70克
辅料
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤

  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:1
    1
    食材:娃娃菜(已清洗切开)、兰花豆干(已切开)。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入切开的娃娃菜和兰花豆干翻炒一下。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:3
    3
    接着,加适量的清水。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:4
    4
    加适量的酱油。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:5
    5
    加适量的盐。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:6
    6
    加适量的白糖。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:7
    7
    调味烧煮开。
  • 兰花豆干烧娃娃菜的做法步骤:8
    8
    然后,烧煮至汤汁差不多了,即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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