萝卜有很好的益气补虚的功效，用& ldquo平民人参。美称。经常吃萝卜有助于增强人体免疫力，预防癌症。虾皮有& ldquo钙库& rdquo吃虾皮是缺钙患者最方便的补钙方式。虾皮中的镁可以调节心脏活动，保护心血管系统，有助于预防动脉硬化、高血压和心肌梗死。虾皮有很多功能。总之多吃虾皮就很好了。虾皮和萝卜丝有消肿化痰的作用，健胃效果也很好。看来萝卜丝虾皮肉包不仅好吃，还是很好的养生产品。如何做出好吃的萝卜丝虾皮肉包，具体流程我们来看看。

萝卜丝虾皮实践教程；

1.白萝卜去皮洗净切丝，虾皮洗净。

2.在煎锅里放入适量的油，炒虾皮，炒一会萝卜丝，加入调味料拌匀。

3.加入猪肉末和葱，混合均匀制成馅料，冷却，冷藏备用。

4.把小面包的所有材料揉成光滑的面团。

5.室温发酵至两倍大小。

6.将发酵好的面团擀成条状，切成小块，压平，擀平。

7.把准备好的馅包起来，捏成花，就做好了一个包子。馒头包好后，放在蒸笼上蒸20分钟。

8.中火蒸115分钟，停火后焖3分钟。

萝卜丝虾皮肉包成品图:

萝卜丝虾皮肉包制作方法完成。很简单，连不会做饭的朋友都可以学。要想做的漂亮，就要多练习。萝卜丝和虾皮好吃又好吃，还能强身健体，对成长中的孩子最有利。学习朋友，每天给家人做饭。