大蒜菠菜
[导读]:这道素菜的特色是 大蒜 和 胡椒 的结合。为了突出这一特点, 辣椒 和大蒜的用量应该稍大一些。从火的开始到结束,它尝起来很新鲜。同时保持了蕹菜的天然绿色;真的很新鲜。 材料
这道素菜的特色是大蒜和胡椒的结合。为了突出这一特点,辣椒和大蒜的用量应该稍大一些。从火的开始到结束,它尝起来很新鲜。同时保持了蕹菜的天然绿色;真的很新鲜。
材料:空心菜300克,植物油30克,干辣椒4只,蒜头4只,胡椒3克,盐3克,味精3克
实践
1.将每手蕹菜切成2-3段;洗涤和排水;将干辣椒切成2厘米的段。
2.将锅放在火上,烧热油至9%成熟,用大火煸炒干辣椒、胡椒和大蒜。加入蕹菜,翻炒2分钟,加入盐和味精,翻炒均匀,炒熟后去掉辣椒和干辣椒。
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