冰草偶遇鹌鹑蛋的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 鹌鹑蛋 150克 蒜 20克 黑芝麻 10克 枸杞 10克 冰草 200克 辅料 米醋 1匙 味精 0.5匙 糖 1匙 涝汁 2匙 盐 0.5匙 香油 0.3匙 蒜香 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 冰草
1张图片
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
冰草偶遇鹌鹑蛋的做法步骤
-
1在超市买回来新鲜的冰草真是不太好遇见噢
-
2将冰草摘干净用清水清洗干净沥干水份
-
3锅中烧开水将冰草快速烫一下即可
-
4立即用冷水过凉
-
5鹌鹑蛋洗净备用
-
6鹌鹑蛋在锅中大火煮8分钟
-
7煮好后用冷水浸泡一会儿这样剥皮比较轻松
-
8剥好的鹌鹑蛋好诱惑呢
-
9鹌鹑蛋一切为二备用
-
10蒜去皮切成蒜末
-
11冰草放入容器中加入涝汁、糖、米醋、盐、味精、黑芝麻拌匀入味
-
12最后放入鹌鹑蛋和枸杞拌匀即可,鹌鹑蛋不宜早放因为放早拌起来会变形噢
-
13拌好的美味装入盘中
-
14好清新的凉拌菜噢
-
15爽口又开胃还营养
-
16自制韭菜盒也很主打哦
-
17配着小米粥没有吃饱滴感觉喽
-
18这样的晚餐是不是也会没朋友呢
小窍门
亦名冰菜,在非洲、亚洲西部和欧洲均有分布。它的特别之处是叶面和茎上生有大量泡状细胞,里面充有液体,茎叶翠绿,表面上挂着一层晶莹剔透的“冰渣”,整个植株水灵灵的,充满了水分和天然的植物盐囊,在太阳光线的反射下,就像冰晶一样,因此得名冰草。
来自 祯祯宝贝 的作品
使用的厨具:平底锅、煮锅
所属分类:
凉菜
家常菜
老人
春季食谱
夏季食谱
午餐
工作餐
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:酸菜蒸扣肉的做法
下一篇:酱猪心的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们