菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页油豆腐咸肉炒西兰花的做法
[导读]：3张图片 食材明细 主料 西兰花 230克 油豆腐 35克 咸肉 1小块 辅料 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 油豆腐咸肉炒西兰花的做法步骤 1 食材：西兰花（已掰成小朵清洗
3张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
油豆腐咸肉炒西兰花的做法步骤
-
1食材：西兰花（已掰成小朵清洗）。 -
2咸肉（已清洗）、油豆腐。 -
3将咸肉放在案板上切成片，待用。 -
4将油豆腐放在案板上切开，待用。 -
5随后，将西兰花下入沸水中焯开、捞出。 -
6烧锅倒油烧热，下入咸肉和油豆腐翻炒一下。 -
7接着，加一些清水煮开。 -
8然后，合入焯好的西兰花翻炒一下。 -
9最后，加点鸡精。 -
10炒匀，即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于，禁止其他平台或个人转载。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：双椒鸡丁的做法
下一篇：油堆炒大白菜的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
