低油版地三鲜的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 土豆 适量 茄子 适量 青椒 适量 蒜瓣 适量 生姜 适量 辅料 食用油 适量 盐 适量 生抽 适量 原味 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 低油版地三鲜的做法步骤
1张图片
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
低油版地三鲜的做法步骤
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1将土豆、茄子、青椒洗净
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2将土豆、茄子去皮
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3依次改刀
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4分别将茄子、土豆块隔水蒸熟。
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5准备好蒜瓣、生姜
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6热锅放食用油煸香姜、蒜
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7依次放入青椒,盐,蒸熟的茄子,土豆,将青椒煸炒软
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8翻炒匀
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9用生抽调味,翻炒匀即可。
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10低油版地三鲜,控油者的福音。
来自 红米乐呵 的作品
使用的厨具:不粘锅、蒸锅
所属分类:
热菜
家常菜
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