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海参虾仁烩豆腐的做法

发布时间:2023-09-19 16:20:02分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 这道菜的特点是少盐,少油,豆腐和菜花借助汤的鲜味,比较好吃。 ” 食材明细 主料 海参 2根 虾仁 5-6个 韧豆腐 半块 绿菜花 少许 鸡汤 半碗(或水) 辅料 盐 适量 料酒 适量
海参虾仁烩豆腐的做法

  1张图片

这道菜的特点是少盐,少油,豆腐和菜花借助汤的鲜味,比较好吃。

食材明细

主料
  • 海参 2根
  • 虾仁 5-6个
  • 韧豆腐 半块
  • 绿菜花 少许
  • 鸡汤 半碗(或水)
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

海参虾仁烩豆腐的做法步骤

  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:1
    1
    取发好的海参两个切小段,虾仁用牙签挑去虾线,豆腐切成一厘米方块,绿菜花掰碎。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:2
    2
    虾仁洗净,放盐,白胡椒粉和黄酒腌制一会。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:3
    3
    水里放少许油和盐,煮豆腐1-2分钟,主要为了除去豆腐的豆腥味。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:4
    4
    然后煮绿菜花,八成熟,重新放水,放葱姜酒煮海参2-3分钟盛出。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:5
    5
    热锅放少许油,放葱姜小火翻炒,然后放虾仁翻炒,放半碗鸡汤(没鸡汤放水就行)开中火煮,放入海参。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:6
    6
    煮一会,让海参入味,然后再放豆腐。
  • 海参虾仁烩豆腐的做法步骤:7
    7
    最后放绿菜花,煮一会盛出。
来自 冷水浮萍 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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